Winicjusz Nowak

Trener Personalny

O mnie

Jestem absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach, trenerem personalnym, przygotowania motorycznego oraz certyfikowanym specjalistą dietetyki i suplementacji. Związany od dziecka ze sportem w tym sztukami walki nauczyłem się samodyscypliny i wytrwałości w dążeniu do wyznaczonego celu. To pomogło mi zdobyć niejednokrotnie Mistrzostwo Świata w sztukach walki. Przez kolejne lata przy wsparciu i pod czujnym okiem swojego trenera osiągałem kolejne zwycięstwa. Przekazana przez niego wiedza i doświadczenie pozwoliły mi również zostać instruktorem Boksu oraz Ju-Jitsu.

Swoich podstaw, wiedzy i doświadczenia w zakresie treningu motorycznego, funkcjonalnego i siłowego dostosowanego do indywidualnych potrzeb klienta, oraz dietetyki i suplementacji, nabierałem pod skrzydłami oraz na wielu szkoleniach u najlepszych trenerów w Polsce i za granicą. Nie osiadłem na laurach, a dalej kształcę się w zakresie różnych metod treningowych, a także dietetyki i suplementacji.

Czym się zajmuję

Ze sportem związany jestem od dziecka dzięki temu nauczyłem się samodyscypliny i wytrwałości w dążeniu do wyznaczonego celu. To samo staram się zaszczepiać u swoich podopiecznych. Dzieląc się swoją pasją, wiedzą i entuzjazmem z podopiecznymi ułatwiam im drogę do wyznaczonych celów. Jako trener nie tylko przekazuję swoją wiedzę, ale również motywuję do działania innych.

Trening personalny

Indywidualny trening nastawiony na spalanie tkanki tłuszczowej, modelowanie sylwetki, zwiększenie masy mięśniowej, wzrost siły, poprawę kondycji, wzmocnienie kręgosłupa oraz stawów, ogólną poprawę zdrowia i samopoczucia, oraz wiele innych.

Doradztwo dietetyczne i suplementacyjne

Przygotuję dla Ciebie indywidualny plan dietetyczny i suplementacyjny, dopasowany do upragnionego celu.

Przygotowanie motoryczne, żywieniowe oraz suplementacyjne pod wyznaczony cel

W zależności od tego czy uprawiasz profecjonalnie sport i przygotowujesz się do startu w zawodach, walki itd... lub innego wydarzenia. Pomogę przygotować Ci się profesjonalnie pod każdym względem tak by osiągnąć załżoenia oraz postawiony cel.

Konsultacje online

Przygotowanie indywidualnego planu żywieniowego, treningowego, suplementacyjnego, oraz doradztwo w tym zakresie.

645 Zadowolonych klientów
50000 Spalonych kalorii
71000 Godzin na sali treningowej w ciągu roku

Moja galeria

Cennik usług


PLANY TRENINGOWE I ŻYWIENIOWE




250zł

Plan treningowy



250zł

Plan żywieniowy i suplementacyjny



350zł

Pakiet plan treningowy + plan żywieniowy i suplementacyjny
wraz z konsultacją podczas, której wyjaśnię Ci wszystkie zalecenia (w dowolnie wybranym miejscu)



150zł

Konsultacja
(w dowolnie wybranym miejscu)
wraz z ewentualnymi zmianami w planie (dotyczy osób które wykupiły Plan treningowy i żywieniowy)


TRENING PERSONALNY




FREE

Trening próbny



180zł

1 trening personalny (ok. 60min)



150zł

Pakiet 8 treningów personalnych
(cena za trening)



140zł

Pakiet 12 treningów personalnych
(cena za trening)



130zł

Pakiet 24 treningów personalnych
(cena za trening)



120zł

Pakiet 36 treningów personalnych
(cena za trening)


Współpraca online




250zł

Plan treningowy
wraz z konsultacją online podczas, której wyjaśnię Ci wszystkie zalecenia



250zł

Plan żywieniowy
wraz z konsultacją online podczas, której wyjaśnię Ci wszystkie zalecenia



350zł

Pakiet plan treningowy i plan żywieniowy
wraz z konsultacją online podczas, której wyjaśnię Ci wszystkie zalecenia



150zł

Konsultacja online
wraz z ewentualnymi zmianami w planie (dotyczy osób które wykupiły współpracę online)



ZAPRASZAM DO WSPÓŁPRACY

Skontaktuj się ze mną


Treningi personalne prowadzę w studio Way2Health
ul. Gawronów 6/18, 40-527 Katowice.

Istnieje możliwość umówienia się w innym miejscu (siłowni, plenerze lub lokalizacji klienta).

Konsultacje dietetyczne, przeprowadzam w miejscu dogodnym dla klienta lub online.



+48 534-606-924
trener.winicjusz@gmail.com
Śledź mnie na Instagramie
Śledź mój fanpage na Facebook'u
#WINITEAM